건강기능식품국산

올인원 포 우먼 멀티팩

콜마비앤에이치(주)음성공장

먼저 확인하세요

먹는 법하루 1번, 2600mg먹는 약확인할 약 7개항응고제 · 레보티록신(갑상선약) 외이런 분먹기 전에 주의임산부 · 수유부 · 어린이 · 고칼슘혈증 · 신장질환 · 흡연자

대상별로 보기: 항산화

올인원 포 우먼 멀티팩 효능: 표시된 기능

식약처가 인정한 기능이에요

  • 마리골드꽃추출물 : 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음
  • 밀크씨슬(카르두스 마리아누스) 추출물 : 간 건강에 도움을 줄 수 있음
  • 코엔자임Q10 : ・높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있음
  • 히알루론산 : 피부보습에 도움을 줄 수 있음
  • EPA 및 DHA 함유 유지 : 혈중 중성지질 개선・ 개선・건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음
  • 비타민 A : 어두운 곳에서 을 위해 필요
  • 피부와 을 형성하고 기능을 유지하는데 필요
  • 의 성장과 발달에 필요
  • 비타민 B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요
  • 비타민 B2 : 체내 에너지 생성에 필요
  • 비타민 B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요
  • 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
  • 비타민 B12 : 정상적인 엽산 대사에 필요
  • 비타민 C : 형성과 기능유지에 필요
  • 철의 흡수에 필요
  • 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
  • 비타민 D : 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
  • 뼈의 형성과 유지에 필요
  • 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
  • 비타민 E : 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
  • 나이아신 : 체내 에너지 생성에 필요
  • 판토텐산 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
  • 엽산 : 세포와 혈액생성에 필요
  • 태아 신경관의 정상 발달에 필요
  • 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
  • 비오틴 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
  • 철 : 체내 산소운반과 혈액생성에 필요
  • 에너지 생성에 필요
  • 아연 : 정상적인 에 필요
  • 정상적인 세포분열에 필요
  • 구리 : 철의 운반과 이용에 필요
  • 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
  • 셀렌 : 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
  • 망간 : 뼈 형성에 필요
  • 에너지 이용에 필요
  • 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

같은 기능의 영양제 정보 — 식약처 인정 원료·함께 먹을 때 주의

제품 정보
제품명올인원 포 우먼 멀티팩
회사콜마비앤에이치(주)음성공장
해외 제조사콜마비앤에이치(주)음성공장
원산지대한민국
1일 섭취량1회 2600mg, 하루 1회
주요 성분철, 비타민A, 비타민B1, 비타민B2, 나이아신, 비타민C, 비타민D, 비타민B7, 비타민B6, 비타민B12, 비타민B5, 비타민E, 구리, 셀레늄
등록 번호200600200033013
인정 번호200600200033013

하루 섭취량과 성인 상한은?

하루 1번 먹으면 상한이 있는 성분은 모두 상한 안이에요.

비타민 C하루 100mg권장 100mg · 상한 2,000mg
비타민 D하루 50μg권장 10μg · 상한 100μg
아연하루 8.5mg권장 8~10mg · 상한 35mg
철하루 12mg권장 7~12mg · 상한 45mg
비오틴하루 150μg권장 30μg · 상한 없음
셀레늄하루 55μg권장 60μg · 상한 400μg
비타민 B6하루 15mg권장 1.4~1.5mg · 상한 50mg
비타민 B12하루 36μg권장 2.4μg · 상한 없음
비타민 E하루 11mg권장 12mg · 상한 540mg
판토텐산하루 15mg권장 5mg · 상한 없음
니아신하루 15mg권장 13~14mg

그 밖에 든 성분: 비타민A · 비타민B1 · 비타민B2 · 구리 · 양은 제품 표시에서 확인

1회 양(식약처 건강기능식품 자료) × 하루 1번 · 성인(19~64세) 기준 · 2025 한국인 영양소 섭취기준(보건복지부) · 비타민 D·E·K 등 일부 권장은 충분섭취량 · 니아신·엽산·비타민 A 상한은 성분 형태에 따라 달라 비교하지 않았어요

올인원 포 우먼 멀티팩, 먹는 약과 함께 확인할 점은?

항응고제·레보티록신(갑상선약) 등을 먹고 있다면 먼저 확인하세요.

이 제품 성분과 함께 먹을 때 · 식약처 고시·NIH ODS·약학정보원 등

항응고제알아두기

비타민E와 함께 먹을 때

항응고제 복용 중 비타민E를 함께 먹는 문제는 의사·약사와 상의하세요. 성분과 먹는 양에 따라 근거가 달라요.

레보티록신(갑상선약)알아두기

철과 함께 먹을 때

레보티록신(갑상선약)은 철과 함께 먹으면 흡수가 줄어들 수 있어요. 먹는 시간을 4시간 이상 떼어 두세요.

골다공증약(비스포스포네이트)알아두기

철과 함께 먹을 때

골다공증약(비스포스포네이트)을 먹은 뒤 정해진 간격 안에 철을 먹으면 약 흡수가 줄 수 있어요. 알렌드로네이트·리세드로네이트는 30분, 이반드로네이트는 60분이 지난 뒤에 먹어요.

내가 먹는 약과 함께 먹어도 될까요?

약 이름을 넣으면 바로 확인해요 · 로그인 없이

섭취 시 주의사항

임산부·수유부·어린이·고칼슘혈증·신장질환·흡연자에 해당하면 아래를 먼저 읽어 보세요.

제품에 적힌 섭취 시 주의사항 그대로 · 13개

  • 의약품(, , 등) 복용 시 전문가와 상담할 것
  • 이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
  • 영‧유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것
  • 흡연자는 섭취 시 전문가와 상담할 것
  • 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단
  • 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
  • 과다 섭취 시 일시적으로 피부가 황색으로 변할 수 있음
  • 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의
  • 개인에 따라 피부 관련 이상반응이 발생할 수 있음
  • 특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의
  • 과량 섭취하지 않도록 주의할 것
  • 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
  • 손발 따끔거림, 작열감(화끈감) 또는 저림 등의 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

밑줄 말은 누르면 쉬운 말 풀이가 보여요 · 식약처 고시 별표1 · 국립국어원 우리말샘

섭취방법: 어떻게 먹나요?

먹는 법1일 1회, 1회 1포(멀티비타민정제 1정, 연질캡슐 2캡슐)를 물과 함께 섭취하십시오.

먹는 법·보관은 제품 표시 그대로 · 며칠분은 약체크가 계산

같은 성분이 든 제품

식약처 건강기능식품 자료와 공개 연구 자료(NIH ODS·NCCIH·약학정보원)를 옮긴 참고 정보예요. 의학적 진단·처방을 대신하지 않아요. 먹고 있는 약이 있으면 의사·약사와 상담하세요.

식약처 인정번호 200600200033013 · 식약처 공식 조회

자료: 식품의약품안전처 건강기능식품DB · 보건복지부 KDRI 2025 · NIH ODS · NCCIH · PubMed