비타민B1 (티아민)
수용성 비타민Thiamine
RDA · UL (한국 KDRI)
KDRI 1.1-1.2mg · UL 미설정
루프이뇨제 장기 사용·알코올 의존 환자에서 결핍 보고 (NIH ODS·R032).
식약처 인정 기능성
건강기능식품의 기준 및 규격 (식품의약품안전처 고시) 기준
- 탄수화물·에너지 대사에 필요
- 신경계 기능 유지에 필요
다국적 RDA 비교
기관별 권장량·상한섭취량 사실 표시
| 기관 | 권장량 | 상한 (UL) |
|---|---|---|
| 한국 KDRI | 남 1.2 / 여 1.1 mg | — |
| 미국 DRI | 남 1.2 / 여 1.1 mg | — |
약과의 상호작용
함께 복용 시 보고된 영향 (NIH ODS · 약학정보원 인용)
- 루프이뇨제(furosemide)참고
장기 사용 시 결핍 보고 (R032).
인구집단 주의
생애주기·상태별 권고 — KDRI · NIH ODS
알코올 의존·심부전 환자
정기 검사·의사 결정.
내 RDA 계산
나이·성별·임신·수유 등 입력 시 본인 기준 RDA·UL 자동 적용 (KDRI 공식 수치)
출시 시 활성. 입력값은 보건복지부 영양섭취기준 표를 결정론적으로 적용합니다.
추천이 아닌 공식 기준 자동 계산. 의사·약사 상담은 별도 권장.
스토리 · 한국 맥락
기원
비타민B1은 1920년대 각기병 원인 인자로 분리. 에너지 대사 보조효소 TPP 전구체.
한국 맥락
KDRI 2025 권장 1.1-1.2 mg/일. UL 미설정.
최근 흐름
- · 루프이뇨제 결핍 보고 (NIH ODS·R032)
- · 알코올 의존자 결핍 흔함
- · 베르니케 뇌증 진단 시 의사 처방
관련 논문
PubMed·Cochrane 메타분석 인용 (자체 해석 X)
Thiamin Fact Sheet
2024NIH ODS
원문 보기
데이터 출처
식품의약품안전처보건복지부 KDRI 2025NIH ODSNCCIH한국의약품안전관리원PubMed
본 정보는 참고용이며 의학적 진단·처방을 대체하지 않습니다. 의사·약사와 상담하세요.