눈 건강

이 기능을 인정받은 성분

기능은 식약처 원문하루 양은 2025 섭취기준(비타민·무기질, 성인) 또는 식약처 기준

• 비타민A함께 보면 좋아요

  하루 권장 600~800μg · 상한 3,000μg

  어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요

  출처: 식약처 · 하루 양 2025 한국인 영양소 섭취기준(보건복지부)

• 오메가3함께 보면 좋아요

  하루 충분 250mg

  혈중 중성지질 개선·혈행 개선·기억력 개선·건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음

  섭취 시 주의사항 2개보기접기

  • 의약품(항응고제, 항혈소판제, 혈압강하제 등) 복용 시 전문가와 상담할 것
  • 개인에 따라 피부 관련 이상반응이 발생할 수 있음

  출처: 식약처 · 하루 양 2025 한국인 영양소 섭취기준(보건복지부)

같은 기능을 인정받은 다른 원료

식약처 고시형 원료기능 문구와 하루 섭취량은 원문 그대로

• 베타카로틴

  어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요

  하루 섭취량 0.42~7mg

• 마리골드꽃추출물

  노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음

  하루 섭취량 10~20mg(루테인(Lutein) 기준)

• 빌베리 추출물

  눈의 피로 개선에 도움을 줄 수 있음

  하루 섭취량 160~240mg(총 안토시아노사이드(Anthocyanosides) 기준)

• 헤마토코쿠스 추출물

  눈의 피로도 개선에 도움을 줄 수 있음

  하루 섭취량 4~12mg(아스타잔틴(Astaxanthin) 기준)

회사별로 따로 인정받은 원료 17개

개별인정형 원료는 인정받은 회사의 원료에만 해당해요. 제품 포장의 인정 번호로 확인하세요.