약체크
건강기능식품국산

씹어먹는 멀티비타민 철분

주식회사 해나눔 청운지점

먼저 확인하세요

먹는 법하루 1번, 1200mg먹는 약확인할 약 5개레보티록신(갑상선약) · 골다공증약(비스포스포네이트) 외이런 분먹기 전에 주의고칼슘혈증

씹어먹는 멀티비타민 철분 효능: 표시된 기능

식약처가 인정한 기능이에요

  • 1. 비타민E : 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
  • 2. 철 : 체내 산소운반과 혈액생성에 필요
  • 에너지 생성에 필요
  • 3. 비타민C : 형성과 기능 유지에 필요
  • 철의 흡수에 필요
  • 작용을하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
  • 4. 나이아신 : 체내 에너지 생성에 필요
  • 5. 비타민A : 어두운 곳에서 을 위해 필요
  • 피부와 을 형성하고 기능을 유지하는데 필요
  • 의 성장과 발달에 필요
  • 6. 비타민D : 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
  • 뼈의 형성과 유지에 필요
  • 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
  • 7. 비타민B12 : 정상적인 엽산 대사에 필요
  • 8. 비타민B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요
  • 9. 비타민B2 : 체내 에너지 생성에 필요
  • 10. 비타민B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요
  • 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
  • 11. 엽산 : 세포와 혈액생성에 필요
  • 태아 신경관의 정상 발달에 필요
  • 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요

같은 기능의 영양제 정보 — 식약처 인정 원료·함께 먹을 때 주의

항산화 영양제눈 건강 영양제피부 건강 영양제뼈 건강 영양제
제품 정보
제품명씹어먹는 멀티비타민 철분
회사주식회사 해나눔 청운지점
해외 제조사주식회사 해나눔 청운지점
원산지대한민국
1일 섭취량1회 1200mg, 하루 1회
주요 성분철, 비타민B1, 비타민B2, 비타민C, 비타민D, 비타민B6, 비타민B12
등록 번호2022001309317
인정 번호2022001309317

하루 섭취량과 성인 상한은?

하루 1번 먹으면 상한이 있는 성분은 모두 상한 안이에요.

비타민 C하루 35mg권장 100mg · 상한 2,000mg
비타민 D하루 10μg권장 10μg · 상한 100μg
철하루 3.6mg권장 7~12mg · 상한 45mg
비타민 B6하루 1mg권장 1.4~1.5mg · 상한 50mg
비타민 B12하루 4.5μg권장 2.4μg · 상한 없음

그 밖에 든 성분: 비타민B1 · 비타민B2 · 양은 제품 표시에서 확인

1회 양(식약처 건강기능식품 자료) × 하루 1번 · 성인(19~64세) 기준 · 2025 한국인 영양소 섭취기준(보건복지부) · 비타민 D·E·K 등 일부 권장은 충분섭취량

씹어먹는 멀티비타민 철분, 먹는 약과 함께 확인할 점은?

레보티록신(갑상선약)·골다공증약(비스포스포네이트) 등을 먹고 있다면 먼저 확인하세요.

이 제품 성분과 함께 먹을 때 · 식약처 고시·NIH ODS·약학정보원 등

레보티록신(갑상선약)알아두기

철과 함께 먹을 때

레보티록신(갑상선약)은 철과 함께 먹으면 흡수가 줄어들 수 있어요. 먹는 시간을 4시간 이상 떼어 두세요.

골다공증약(비스포스포네이트)알아두기

철과 함께 먹을 때

골다공증약(비스포스포네이트)을 먹은 뒤 정해진 간격 안에 철을 먹으면 약 흡수가 줄 수 있어요. 알렌드로네이트·리세드로네이트는 30분, 이반드로네이트는 60분이 지난 뒤에 먹어요.

테트라사이클린 항생제알아두기

철과 함께 먹을 때

테트라사이클린 항생제와 철을 함께 먹으면 서로 붙어 약 흡수가 줄 수 있어요. 미네랄이 든 보충제·제산제와는 약마다 정해진 간격을 두고 먹어요.

약별로 더 보기

내가 먹는 약과 함께 먹어도 될까요?

약 이름을 넣으면 바로 확인해요 · 로그인 없이

섭취 시 주의사항

고칼슘혈증에 해당하면 아래를 먼저 읽어 보세요.

제품에 적힌 섭취 시 주의사항 그대로 · 11개

  • 이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
  • 3. 질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하십시오.
  • 1. 특이체질 또는 알레르기 체질인 경우에는 개인에 따라 을 나타낼
  • 비타민D
  • 철
  • 특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의
  • 수 있으므로 원료를 확인한 후 섭취하십시오.
  • 2. 소비기한이 경과 된 제품은 섭취하지 마십시오.
  • 5. 용기 안의 습기방지제는 드시지 마십시오.
  • 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
  • 4. 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오.

밑줄 말은 누르면 쉬운 말 풀이가 보여요 · 식약처 고시 별표1 · 국립국어원 우리말샘

섭취방법: 어떻게 먹나요?

먹는 법1일 1회, 1회 1정씩(1.2g) 씹어서 섭취하십시오.

먹는 법·보관은 제품 표시 그대로 · 며칠분은 약체크가 계산

같은 성분이 든 제품

식약처 건강기능식품 자료와 공개 연구 자료(NIH ODS·NCCIH·약학정보원)를 옮긴 참고 정보예요. 의학적 진단·처방을 대신하지 않아요. 먹고 있는 약이 있으면 의사·약사와 상담하세요.

식약처 인정번호 2022001309317 · 식약처 공식 조회

자료: 식품의약품안전처 건강기능식품DB · 보건복지부 KDRI 2025 · NIH ODS · NCCIH · PubMed