동맥경화용제
스타틴(고지혈증약)
먹을 때 조심할 영양제 2개
피하는 게 좋아요2개
함께 먹으면 위험이 보고된 영양제
자몽 추출물주의
스타틴(심바스타틴·아토르바스타틴) 복용 중 자몽 추출물 병용은 약물 농도 영향 또는 작용 중복 가능성으로 회피가 권장됩니다. 의사 상담 우선.
왜 그런가요
자몽은 CYP3A4 효소를 억제하여 일부 스타틴 혈중 농도를 높일 가능성이 보고되었고, 홍국은 모나콜린K(스타틴 유사 성분)를 함유해 작용이 중복될 수 있습니다 (FDA·NCCIH).
- 자몽 주스·자몽 추출물 회피
- 홍국 영양제 의사 보고
- 근육통·간 효소 신호 시 즉시 의사 상담
홍국주의
스타틴(고지혈증약) 복용 중 홍국 병용은 작용 중복으로 부작용(근육·간) 위험이 보고되어 회피가 권장됩니다. 의사 상담 우선.
왜 그런가요
홍국은 모나콜린K라는 성분을 함유해 스타틴과 동일한 콜레스테롤 합성 차단 작용을 하므로 모든 스타틴과 작용이 중복될 수 있습니다 (NCCIH·FDA).
- 홍국 영양제 라벨 확인 후 의사·약사에게 보고
- 근육통·간 효소 신호 시 즉시 의사 상담
- 발효 식품 형태와 농축 보충제 구분 — 농축 보충제 회피
의사와 상의해 볼 성분
보충할지는 의사와 상의해요
스타틴 장기 복용 시 체내 CoQ10 합성 감소가 보고되고 있습니다. 보충 여부는 의사 상담 후 결정 가능합니다.
왜 그런가요
스타틴 계열은 콜레스테롤 합성 경로를 차단하면서 CoQ10 합성도 감소시킬 수 있다는 보고가 있습니다 (NIH ODS). 보충 효과는 연구마다 다소 다릅니다 — 의사 상담 권장.
- 근육통·피로 증상 시 의사 상담 우선
- 보충제 시작 시 일반적 100~200mg/일 (NIH ODS 참고)
- 스타틴과 시점 분리 필요 없음 — 흡수 영향 보고 적음
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식약처·미국 FDA·NIH 공개 자료를 옮긴 참고 정보예요. 먹고 있는 약을 바꾸거나 영양제를 시작하기 전에 의사·약사와 상담하세요.
출처: NIH ODS Coenzyme Q10 Fact Sheet · 약학정보원 statin · FDA Grapefruit and Medications · NCCIH Red Yeast Rice