홍국 (레드이스트라이스)
Monascus purpureus 발효미
식약처 기준 하루 섭취량
4~8mg(총 모나콜린 K 기준)
제품마다 들어 있는 양이 달라요. 제품 포장의 섭취량을 따르세요.
홍국 (레드이스트라이스) 효능: 식약처 인정 기능
식약처가 인정한 기능
- 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음
홍국 (레드이스트라이스), 같이 먹을 때 주의할 약은?1개
홍국과 함께 먹을 때 · NIH ODS·약학정보원 등
스타틴(고지혈증약) 복용 중 홍국 건강기능식품은 함께 먹는 것을 피하도록 국내 고시에 적혀 있어요. 의사·약사와 상의하세요.
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내가 먹는 약과 함께 먹어도 될까요?
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섭취 시 주의사항 · 식약처
- 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것
- 간 질환이 있거나, 고지혈증 치료제 복용 시 섭취를 피할 것
약과 함께 먹을 때
미국 국립보건원·캐나다 보건부 등 공식 원문 정리 · 위 ‘조심할 약’은 약체크 확인 규칙
약물 상호작용홍국 제품은 스타틴 계열 약에서 나타나는 유형의 약물 상호작용을 일으킬 수 있습니다. 일부 약의 작용을 방해하거나 부작용 가능성을 높일 수 있습니다.
이런 분은 먼저 상담하세요
미국 국립보건원(NIH) 원문
임신·수유임신·수유 중 홍국 제품의 안전성을 조사한 연구는 없습니다. 원문은 임신부와 수유부의 사용을 피하도록 안내합니다.
홍국 (레드이스트라이스) 많이 먹으면(과다 섭취)?2개
미국 국립보건원(NIH) 원문
근육·신장·간 손상모나콜린 K가 상당량 들어 있는 홍국 제품은 근육·신장·간 손상을 일으킬 수 있습니다. 설사, 메스꺼움, 복통 같은 소화기 증상도 생길 수 있습니다.
시트리닌 오염일부 홍국 제품에는 신장을 손상시킬 수 있는 독성 오염물질인 시트리닌이 들어 있습니다. 2021년 37개 제품 분석에서는 원문이 제시한 EU 최대 기준보다 낮은 제품이 1개뿐이었고, 오염된 제품 4개에는 시트리닌이 없다는 표시가 있었습니다.
하루 양 · 해외 기준2개
미국 국립보건원·캐나다 보건부 원문 · 한국 기준은 위 상자(2025 한국인 영양소 섭취기준)
안전한 섭취량2019년 임상시험 종합 검토에서는 모나콜린 K 함량이 다양한 홍국 제품이 안전할 수 있다고 보았지만, 2018년 유럽식품안전청은 심각한 부작용 가능성을 지적했습니다. 유럽식품안전청은 홍국의 모나콜린에 대해 안전을 보장할 수 있는 섭취량을 정하지 못했습니다.
제품별 함량 차이2017년 미국의 홍국 제품 28개를 분석했을 때 모나콜린 K 함량을 표시한 제품은 없었고, 2개에서는 검출되지 않았습니다. 검출된 26개 제품은 홍국 1,200mg당 모나콜린 K가 0.09~5.48mg으로 60배 넘게 차이가 나, 홍국 무게만으로 실제 섭취량을 알기 어렵습니다.
이 성분이 든 제품22개
식약처 등록 건강기능식품
연구로 알려진 것 4개미국 국립보건원 연구 요약 · 펼쳐 보기
미국 국립보건원(NIH)이 연구 결과를 정리한 내용이에요. 효과를 보장하지 않고, 이 성분이 든 제품의 효과를 뜻하지도 않아요. 질병의 진단·치료는 의사와 상의하세요.
콜레스테롤모나콜린 K가 상당량 들어 있는 홍국 제품은 혈중 콜레스테롤을 낮출 수 있습니다. 다만 함량이 매우 낮은 제품의 이득은 불확실하며, 상당량 함유 제품은 미국 FDA에서 미승인 신약으로 보아 합법적으로 판매되지 않습니다.
혈당모나콜린 K가 상당량 들어 있는 홍국 제품은 혈당을 낮출 가능성이 있습니다. 함량이 매우 낮은 제품의 건강상 이득은 불확실하며, 상당량 함유 제품은 미국 FDA에서 미승인 신약으로 보아 합법적으로 판매되지 않습니다.
혈압모나콜린 K가 상당량 들어 있는 홍국 제품은 혈압을 낮출 가능성이 있습니다. 함량이 매우 낮은 제품의 건강상 이득은 불확실하며, 상당량 함유 제품은 미국 FDA에서 미승인 신약으로 보아 합법적으로 판매되지 않습니다.
대사증후군의 심장 건강모나콜린 K가 상당량 들어 있는 홍국 제품은 대사증후군이 있는 사람의 심장 문제와 사망 위험을 줄일 가능성이 있습니다. 함량이 매우 낮은 제품의 건강상 이득은 불확실하며, 상당량 함유 제품은 미국 FDA에서 미승인 신약으로 보아 합법적으로 판매되지 않습니다.