약체크
건강기능식품국산

뼈엔 비타민 K2 + D3

포항바이오파크

먼저 확인하세요

먹는 법하루 1번, 500mg먹는 약확인할 약 4개와파린 · 테트라사이클린 항생제 외이런 분먹기 전에 주의고칼슘혈증

뼈엔 비타민 K2 + D3 효능: 표시된 기능

식약처가 인정한 기능이에요

비타민K

  • (1) 정상적인 에 필요
  • (2) 뼈의 구성에 필요

비타민D

  • 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
  • 뼈의 형성과 유지에 필요
  • 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌

망간

  • 뼈 형성에 필요
  • 에너지 이용에 필요
  • 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

같은 기능의 영양제 정보 — 식약처 인정 원료·함께 먹을 때 주의

뼈 건강 영양제항산화 영양제면역 영양제
제품 정보
제품명뼈엔 비타민 K2 + D3
회사포항바이오파크
해외 제조사포항바이오파크
원산지대한민국
1일 섭취량1회 500mg, 하루 1회
주요 성분비타민D, 비타민B6, 비타민K
등록 번호20100018018131
인정 번호20100018018131

하루 섭취량과 성인 상한은?

하루 1번 먹으면 상한이 있는 성분은 모두 상한 안이에요.

단백질하루 0.2g권장 50~65g · 상한 없음
비타민 D하루 10μg권장 10μg · 상한 100μg
아연하루 4.25mg권장 8~10mg · 상한 35mg
비타민 B6하루 0.75mg권장 1.4~1.5mg · 상한 50mg
비타민 K하루 70μg권장 65~75μg · 상한 없음

1회 양(식약처 건강기능식품 자료) × 하루 1번 · 성인(19~64세) 기준 · 2025 한국인 영양소 섭취기준(보건복지부) · 비타민 D·E·K 등 일부 권장은 충분섭취량

뼈엔 비타민 K2 + D3, 먹는 약과 함께 확인할 점은?

와파린·테트라사이클린 항생제 등을 먹고 있다면 먼저 확인하세요.

이 제품 성분과 함께 먹을 때 · 식약처 고시·NIH ODS·약학정보원 등

와파린꼭 확인

비타민K와 함께 먹을 때

와파린 복용 중에는 비타민K 먹는 양이 갑자기 바뀌면 약 효과가 세지거나 약해질 수 있어요. 먹는 양을 일정하게 유지하라고 안내돼 있어요.

테트라사이클린 항생제알아두기

아연과 함께 먹을 때

테트라사이클린 항생제와 아연을 함께 먹으면 서로 붙어 약 흡수가 줄 수 있어요. 미네랄이 든 보충제·제산제와는 약마다 정해진 간격을 두고 먹어요.

퀴놀론 항생제알아두기

아연과 함께 먹을 때

퀴놀론 항생제와 아연을 함께 먹으면 서로 붙어 약 흡수가 줄 수 있어요. 미네랄이 든 보충제·제산제와는 약마다 정해진 간격을 두고 먹어요.

약별로 더 보기

내가 먹는 약과 함께 먹어도 될까요?

약 이름을 넣으면 바로 확인해요 · 로그인 없이

섭취 시 주의사항

고칼슘혈증에 해당하면 아래를 먼저 읽어 보세요.

제품에 적힌 섭취 시 주의사항 그대로 · 6개

  • (1) 등 복용 시 전문가와 상담할 것
  • 이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
  • [비타민K]
  • [비타민D]
  • (2) 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
  • 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

밑줄 말은 누르면 쉬운 말 풀이가 보여요 · 식약처 고시 별표1 · 국립국어원 우리말샘

섭취방법: 어떻게 먹나요?

먹는 법1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취

먹는 법·보관은 제품 표시 그대로 · 며칠분은 약체크가 계산

같은 성분이 든 제품

식약처 건강기능식품 자료와 공개 연구 자료(NIH ODS·NCCIH·약학정보원)를 옮긴 참고 정보예요. 의학적 진단·처방을 대신하지 않아요. 먹고 있는 약이 있으면 의사·약사와 상담하세요.

식약처 인정번호 20100018018131 · 식약처 공식 조회

자료: 식품의약품안전처 건강기능식품DB · 보건복지부 KDRI 2025 · NIH ODS · NCCIH · PubMed