생애주기
어린이·청소년 성장기 영양 — 의사 결정 영역.
권장 영양소 사실 정보 (추천 X)
어린이 5-10 µg
골 성장 보조.
출처: KDRI 2025
어린이 600-1000 mg
성장기 권장.
어린이 9-15 mg
결핍 흔함.
데이터 출처
본 정보는 참고용이며 의학적 진단·처방을 대체하지 않습니다. 의사·약사와 상담하세요.