영양제

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체중 관리

체중 보조 영양제 — 의사 결정.

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핵심 영양소

권장 영양소 사실 정보 (추천 X)

  • 식약처 200-300 mg

    체지방 감소 (간독성 800mg+ 회피).

    출처: 식약처

피해야 할 영양제

안전성 데이터 부족 또는 위험 보고

  • 에페드라(마황)

    FDA 금지 — 회피 (R020).

데이터 출처

식약처NCCIH

본 정보는 참고용이며 의학적 진단·처방을 대체하지 않습니다. 의사·약사와 상담하세요.