약체크
영양제

L-카르니틴

비타민 유사 영양소

L-Carnitine

RDA · UL (한국 KDRI)

식약처 500-2000mg

갑상선·심혈관 영향 보고 — 고용량 의사 상담 (NIH ODS·R043).

식약처 인정 기능성

건강기능식품의 기준 및 규격 (식품의약품안전처 고시) 기준

  • 에너지 대사에 도움을 줄 수 있음 (식약처)

다국적 RDA 비교

기관별 권장량·상한섭취량 사실 표시

기관권장량상한 (UL)
한국 식약처임상 500-2000 mg/일—

약과의 상호작용

함께 복용 시 보고된 영향 (NIH ODS · 약학정보원 인용)

  • 갑상선약참고

    갑상선 호르몬 작용 영향 (R043).

내 약장에 등록하면 자동 분석 →

인구집단 주의

생애주기·상태별 권고 — KDRI · NIH ODS

  • 갑상선 환자

    고용량 회피 (R043).

내 RDA 계산

나이·성별·임신·수유 등 입력 시 본인 기준 RDA·UL 자동 적용 (KDRI 공식 수치)

출시 시 활성. 입력값은 보건복지부 영양섭취기준 표를 결정론적으로 적용합니다.

추천이 아닌 공식 기준 자동 계산. 의사·약사 상담은 별도 권장.

스토리 · 한국 맥락

기원

L-카르니틴은 지방산 미토콘드리아 운반 보조 아미노산.

한국 맥락

한국 식약처 기능성: 에너지 대사 도움.

최근 흐름

  • · 고용량 갑상선 영향 보고 (R043)
  • · 심부전 환자 의사 결정

관련 논문

PubMed·Cochrane 메타분석 인용 (자체 해석 X)

데이터 출처

식품의약품안전처보건복지부 KDRI 2025NIH ODSNCCIH한국의약품안전관리원PubMed

본 정보는 참고용이며 의학적 진단·처방을 대체하지 않습니다. 의사·약사와 상담하세요.