건강기능식품국산

칼슘마그네슘디

(주)서흥헬스케어 2공장

먼저 확인하세요

효능뼈와 치아 형성에 필요 · 신경과 근육 기능 유지에 필요칼슘 외 성분 2개 · 기능 9가지먹는 법하루 1번, 4050mg먹는 약확인할 약 7개와파린 · 레보티록신(갑상선약) 외

대상별로 보기: 뼈 건강

칼슘마그네슘디, 먹는 약과 함께 확인할 점은?

와파린·레보티록신(갑상선약) 등을 먹고 있다면 먼저 확인하세요.

와파린꼭 확인

비타민K와 함께 먹을 때

와파린 복용 중에는 비타민K 먹는 양이 갑자기 바뀌면 약 효과가 세지거나 약해질 수 있어요. 먹는 양을 일정하게 유지하라고 안내돼 있어요.

레보티록신(갑상선약)

칼슘과 함께 먹을 때

레보티록신(갑상선약)은 칼슘과 함께 먹으면 흡수가 줄어들 수 있어요. 먹는 시간을 4시간 이상 떼어 두세요.

골다공증약(비스포스포네이트)

칼슘과 함께 먹을 때

골다공증약(비스포스포네이트)을 먹은 뒤 정해진 간격 안에 칼슘을 먹으면 약 흡수가 줄 수 있어요. 알렌드로네이트·리세드로네이트는 30분, 이반드로네이트는 60분이 지난 뒤에 먹어요.

이 제품 성분과 함께 먹을 때 · 식약처 고시·NIH ODS·약학정보원 등

내가 먹는 약과 함께 먹어도 될까요?

약 이름을 넣으면 바로 확인해요 · 로그인 없이

하루 섭취량과 성인 상한은?

하루 1번 먹으면 상한이 있는 성분은 모두 상한 안이에요.

비타민 D하루 5μg권장 10μg · 상한 100μg
칼슘하루 300mg권장 650~800mg · 상한 2,000~3,000mg
아연하루 2.55mg권장 8~10mg · 상한 35mg
마그네슘하루 150mg권장 280~380mg · 상한 350mg(식품 외)
비타민 K하루 21μg권장 65~75μg · 상한 없음

1회 양(식약처 건강기능식품 자료) × 하루 1번 · 성인(19~64세) 기준 · 2025 한국인 영양소 섭취기준(보건복지부) · 비타민 D·E·K 등 일부 권장은 충분섭취량

칼슘마그네슘디 효능: 성분의 식약처 인정 기능

이 제품 성분의 식약처 인정 기능이에요

칼슘

  • 뼈와 치아 형성에 필요
  • 신경과 근육 기능 유지에 필요
  • 정상적인 에 필요
  • 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌

비타민D

  • 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
  • 뼈의 형성과 유지에 필요
  • 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌

비타민K

  • 정상적인 에 필요
  • 뼈의 구성에 필요

같은 기능의 영양제 정보 — 식약처 인정 원료·함께 먹을 때 주의

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제품 정보

제품명칼슘마그네슘디
회사(주)서흥헬스케어 2공장
해외 제조사(주)서흥헬스케어 2공장
원산지대한민국
1일 섭취량1회 4050mg, 하루 1회
주요 성분칼슘, 비타민D, 비타민K
등록 번호2018001205662

식약처 건강기능식품 자료와 공개 연구 자료(NIH ODS·NCCIH·약학정보원)를 옮긴 참고 정보예요. 의학적 진단·처방을 대신하지 않아요. 먹고 있는 약이 있으면 의사·약사와 상담하세요.

자료: 식품의약품안전처 건강기능식품DB · 보건복지부 KDRI 2025 · NIH ODS · NCCIH · PubMed