건강기능식품호주산

비타구미 비오틴 & 비타민 C

주식회사 녹십자웰빙

먼저 확인하세요

효능결합조직 형성과 기능유지에 필요 · 철의 흡수에 필요비타민C 외 성분 2개 · 기능 5가지먹는 법하루 1번, 2구미먹는 약확인할 약 3개항응고제 · 테트라사이클린 항생제 외

비타구미 비오틴 & 비타민 C, 먹는 약과 함께 확인할 점은?

항응고제·테트라사이클린 항생제 등을 먹고 있다면 먼저 확인하세요.

항응고제

비타민E와 함께 먹을 때

항응고제 복용 중 비타민E를 함께 먹는 문제는 의사·약사와 상의하세요. 성분과 먹는 양에 따라 근거가 달라요.

테트라사이클린 항생제

아연과 함께 먹을 때

테트라사이클린 항생제와 아연을 함께 먹으면 서로 붙어 약 흡수가 줄 수 있어요. 미네랄이 든 보충제·제산제와는 약마다 정해진 간격을 두고 먹어요.

퀴놀론 항생제

아연과 함께 먹을 때

퀴놀론 항생제와 아연을 함께 먹으면 서로 붙어 약 흡수가 줄 수 있어요. 미네랄이 든 보충제·제산제와는 약마다 정해진 간격을 두고 먹어요.

이 제품 성분과 함께 먹을 때 · 식약처 고시·NIH ODS·약학정보원 등

내가 먹는 약과 함께 먹어도 될까요?

약 이름을 넣으면 바로 확인해요 · 로그인 없이

하루 섭취량과 성인 상한은?

하루 1번 먹으면 상한이 있는 성분은 모두 상한 안이에요.

비타민 C하루 45mg권장 100mg · 상한 2,000mg
아연하루 5.8mg권장 8~10mg · 상한 35mg
비오틴하루 2,500μg권장 30μg · 상한 없음
비타민 E하루 8.2mg권장 12mg · 상한 540mg

1회 양(식약처 건강기능식품 자료) × 하루 1번 · 성인(19~64세) 기준 · 2025 한국인 영양소 섭취기준(보건복지부) · 비타민 D·E·K 등 일부 권장은 충분섭취량

비타구미 비오틴 & 비타민 C 효능: 성분의 식약처 인정 기능

이 제품 성분의 식약처 인정 기능이에요

비타민C

  • 형성과 기능유지에 필요
  • 철의 흡수에 필요
  • 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

비타민B7

  • 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

비타민E

  • 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

같은 기능의 영양제 정보 — 식약처 인정 원료·함께 먹을 때 주의

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제품 정보

제품명비타구미 비오틴 & 비타민 C
회사주식회사 녹십자웰빙
해외 제조사COMPLEMENTARY MEDICINES GROUP PTY LTD
원산지호주
1일 섭취량1회 2구미 4200mg, 하루 1회
주요 성분비타민C, 비타민B7, 비타민E
등록 번호23AU56473G4

식약처 건강기능식품 자료와 공개 연구 자료(NIH ODS·NCCIH·약학정보원)를 옮긴 참고 정보예요. 의학적 진단·처방을 대신하지 않아요. 먹고 있는 약이 있으면 의사·약사와 상담하세요.

자료: 식품의약품안전처 건강기능식품DB · 보건복지부 KDRI 2025 · NIH ODS · NCCIH · PubMed