마그네슘 400+B2+B6+B12+엽산+비오틴 다이렉트
주식회사 엘브리지헬스케어
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효능체내 에너지 생성에 필요 · 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요비타민B2 외 성분 3개 · 기능 5가지먹는 법하루 1번, 1포먹는 약확인할 약 4개골다공증약(비스포스포네이트) · 테트라사이클린 항생제 외하루 양마그네슘이 하루 상한보다 많아요400mg · 상한 350mg(식품 외)마그네슘 400+B2+B6+B12+엽산+비오틴 다이렉트, 먹는 약과 함께 확인할 점은?
골다공증약(비스포스포네이트)·테트라사이클린 항생제 등을 먹고 있다면 먼저 확인하세요.
마그네슘과 함께 먹을 때
골다공증약(비스포스포네이트)을 먹은 뒤 정해진 간격 안에 마그네슘을 먹으면 약 흡수가 줄 수 있어요. 알렌드로네이트·리세드로네이트는 30분, 이반드로네이트는 60분이 지난 뒤에 먹어요.
마그네슘과 함께 먹을 때
테트라사이클린 항생제와 마그네슘을 함께 먹으면 서로 붙어 약 흡수가 줄 수 있어요. 미네랄이 든 보충제·제산제와는 약마다 정해진 간격을 두고 먹어요.
마그네슘과 함께 먹을 때
퀴놀론 항생제와 마그네슘을 함께 먹으면 서로 붙어 약 흡수가 줄 수 있어요. 미네랄이 든 보충제·제산제와는 약마다 정해진 간격을 두고 먹어요.
마그네슘과 함께 먹을 때
티아자이드 이뇨제는 칼륨·마그네슘이 소변으로 빠져나가는 양을 늘릴 수 있어요. 마그네슘 보충 필요 여부는 의사·약사와 상의하세요.
이 제품 성분과 함께 먹을 때 · 식약처 고시·NIH ODS·약학정보원 등
내가 먹는 약과 함께 먹어도 될까요?
약 이름을 넣으면 바로 확인해요 · 로그인 없이
하루 섭취량과 성인 상한은?
하루 1번 먹으면 마그네슘은 하루 상한보다 많아요. 상한이 있는 나머지 성분은 상한 안이에요.
상한섭취량 350mg보다 50mg 많아요.
상한섭취량이 뭔가요?
인체에 유해한 영향이 나타나지 않는 최대 영양소 섭취수준 · 약학정보원 ‘영양소 섭취량’
그 밖에 든 성분: 비타민B2 · 양은 제품 표시에서 확인
1회 양(식약처 건강기능식품 자료) × 하루 1번 · 성인(19~64세) 기준 · 2025 한국인 영양소 섭취기준(보건복지부) · 비타민 D·E·K 등 일부 권장은 충분섭취량
마그네슘 400+B2+B6+B12+엽산+비오틴 다이렉트 효능: 성분의 식약처 인정 기능
이 제품 성분의 식약처 인정 기능이에요
비타민B2
- 체내 에너지 생성에 필요
비타민B7
- 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
비타민B6
- 단백질 및 아미노산 이용에 필요
- 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
비타민B12
- 정상적인 엽산 대사에 필요
같은 성분이 든 제품
제품 정보
| 제품명 | 마그네슘 400+B2+B6+B12+엽산+비오틴 다이렉트 |
|---|---|
| 회사 | 주식회사 엘브리지헬스케어 |
| 해외 제조사 | HERMES PHARMA GES.M.B.H |
| 원산지 | 오스트리아 |
| 1일 섭취량 | 1회 1포 1200mg, 하루 1회 |
| 주요 성분 | 비타민B2, 비타민B7, 비타민B6, 비타민B12 |
| 등록 번호 | 23AT52984G6 |
식약처 건강기능식품 자료와 공개 연구 자료(NIH ODS·NCCIH·약학정보원)를 옮긴 참고 정보예요. 의학적 진단·처방을 대신하지 않아요. 먹고 있는 약이 있으면 의사·약사와 상담하세요.
자료: 식품의약품안전처 건강기능식품DB · 보건복지부 KDRI 2025 · NIH ODS · NCCIH · PubMed