건강기능식품독일산

마그네슘 400 수프라 캡슐

(주)휴럼

먼저 확인하세요

효능(마그네슘)에너지 이용에 필요 · 신경과 근육 기능 유지에 필요기능 2가지먹는 법하루 1번, 1캡슐한 통300캡슐 · 약 300일 먹어요먹는 약확인할 약 4개골다공증약(비스포스포네이트) · 테트라사이클린 항생제 외하루 양마그네슘이 하루 상한보다 많아요400mg · 상한 350mg(식품 외)이런 분먹기 전에 주의임산부 · 수유부캡슐식물성 캡슐

마그네슘 400 수프라 캡슐, 먹는 약과 함께 확인할 점은?

골다공증약(비스포스포네이트)·테트라사이클린 항생제 등을 먹고 있다면 먼저 확인하세요.

골다공증약(비스포스포네이트)

마그네슘과 함께 먹을 때

골다공증약(비스포스포네이트)을 먹은 뒤 정해진 간격 안에 마그네슘을 먹으면 약 흡수가 줄 수 있어요. 알렌드로네이트·리세드로네이트는 30분, 이반드로네이트는 60분이 지난 뒤에 먹어요.

테트라사이클린 항생제

마그네슘과 함께 먹을 때

테트라사이클린 항생제와 마그네슘을 함께 먹으면 서로 붙어 약 흡수가 줄 수 있어요. 미네랄이 든 보충제·제산제와는 약마다 정해진 간격을 두고 먹어요.

퀴놀론 항생제

마그네슘과 함께 먹을 때

퀴놀론 항생제와 마그네슘을 함께 먹으면 서로 붙어 약 흡수가 줄 수 있어요. 미네랄이 든 보충제·제산제와는 약마다 정해진 간격을 두고 먹어요.

이 제품 성분과 함께 먹을 때 · 식약처 고시·NIH ODS·약학정보원 등

내가 먹는 약과 함께 먹어도 될까요?

약 이름을 넣으면 바로 확인해요 · 로그인 없이

섭취 시 주의사항

임산부·수유부에 해당하면 아래를 먼저 읽어 보세요.

제품에 적힌 섭취 시 주의사항 그대로 · 3개

  • 의약품을 복용중인 분이나 임신,수유부는 의사와 상의 하십시오.
  • 특이체질, 알레르기체질인 경우는 원료를 확인하시고 섭취하여 주시기 바랍니다.
  • 발생시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오.

밑줄 말은 누르면 쉬운 말 풀이가 보여요 · 식약처 고시 별표1 · 국립국어원 우리말샘

섭취방법: 어떻게 먹나요?

먹는 법1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하십시오 1캡슐(769mg)
한 통300캡슐 · 하루 1캡슐이면 약 300일
보관직사광선을 받지 아니하는 서늘한 곳에서 보관하시고 어린이의 손에 닿지 않도록 주의하시기 바랍니다.

먹는 법·보관은 제품 표시 그대로 · 며칠분은 약체크가 계산

알레르기 원료·캡슐 재료는?

제품에 적힌 그대로예요

캡슐 재료식물성 캡슐표시: 히드록시프로필메틸셀룰로스

하루 섭취량과 성인 상한은?

하루 1번 먹으면 마그네슘은 하루 상한보다 많아요.

마그네슘하루 400mg
권장 280~380mg상한 350mg(식품 외)이 제품 400mg

상한섭취량 350mg보다 50mg 많아요.

상한섭취량이 뭔가요?

인체에 유해한 영향이 나타나지 않는 최대 영양소 섭취수준 · 약학정보원 ‘영양소 섭취량’

1회 양(식약처 건강기능식품 자료) × 하루 1번 · 성인(19~64세) 기준 · 2025 한국인 영양소 섭취기준(보건복지부)

마그네슘 400 수프라 캡슐 효능: 표시된 기능

제품에 적힌 식약처 인정 기능 그대로예요

  • (마그네슘)에너지 이용에 필요
  • 신경과 근육 기능 유지에 필요

같은 성분이 든 제품

제품 정보

제품명마그네슘 400 수프라 캡슐
회사(주)휴럼
해외 제조사KRAUTERHAUS SANCT BERNHARD KG
원산지독일
1일 섭취량1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하십시오 1캡슐(769mg)
주요 성분마그네슘
등록 번호23DE41151G2
표시사항 날짜수입 신고 처리일 2026.02.02

식약처 건강기능식품 자료와 공개 연구 자료(NIH ODS·NCCIH·약학정보원)를 옮긴 참고 정보예요. 의학적 진단·처방을 대신하지 않아요. 먹고 있는 약이 있으면 의사·약사와 상담하세요.

제품 표시사항: 식약처 수입식품 한글표시사항(수입 신고 처리 2026.02.02) · 기능·섭취 방법·섭취 시 주의사항은 표시된 글 그대로

자료: 식품의약품안전처 건강기능식품DB · 식약처 수입식품 한글표시사항 · 보건복지부 KDRI 2025 · NIH ODS · NCCIH · PubMed