글루코사민·콘드로이친

관절 식이 보충제 (NCCIH 분류)

Glucosamine + Chondroitin Sulfate

RDA · UL (한국 KDRI)

식약처 글루코 1.5g·콘드로 1.2g

와파린 출혈 영향 일부 보고 (NCCIH). 갑각류 알레르기 주의.

식약처 인정 기능성

건강기능식품의 기준 및 규격 (식품의약품안전처 고시) 기준

기관별 권장량·상한섭취량 사실 표시

기관	권장량	상한 (UL)
한국 식약처	글루코사민 1.5 g·콘드로이친 1.2 g/일	—

함께 복용 시 보고된 영향 (NIH ODS · 약학정보원 인용)

생애주기·상태별 권고 — KDRI · NIH ODS

나이·성별·임신·수유 등 입력 시 본인 기준 RDA·UL 자동 적용 (KDRI 공식 수치)

출시 시 활성. 입력값은 보건복지부 영양섭취기준 표를 결정론적으로 적용합니다.

추천이 아닌 공식 기준 자동 계산. 의사·약사 상담은 별도 권장.

기원

글루코사민은 갑각류 외골격, 콘드로이친은 연골 추출 — 관절 보조.

한국 맥락

한국 식약처 인정 기능성: 관절·연골 건강 도움.

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