생강
허브 추출물 (NCCIH 분류)Zingiber officinale
RDA · UL (한국 KDRI)
임상 1-3g
와파린 등 항응고제 + 당뇨약 영향 일부 보고 (NCCIH).
다국적 RDA 비교
기관별 권장량·상한섭취량 사실 표시
| 기관 | 권장량 | 상한 (UL) |
|---|---|---|
| 임상 보고 | 1-3 g 분말/일 | — |
약과의 상호작용
함께 복용 시 보고된 영향 (NIH ODS · 약학정보원 인용)
- 와파린·당뇨약낮음
혈당·출혈 영향 보고.
인구집단 주의
생애주기·상태별 권고 — KDRI · NIH ODS
임신 입덧
의사 결정 — 일반적 식이는 안전.
내 RDA 계산
나이·성별·임신·수유 등 입력 시 본인 기준 RDA·UL 자동 적용 (KDRI 공식 수치)
출시 시 활성. 입력값은 보건복지부 영양섭취기준 표를 결정론적으로 적용합니다.
추천이 아닌 공식 기준 자동 계산. 의사·약사 상담은 별도 권장.
스토리 · 한국 맥락
기원
생강은 동아시아 전통 식이·약초.
한국 맥락
한국 식약처 기능성 X. 임신 입덧 일부 임상 보고.
최근 흐름
- · 임신 입덧 의사 결정 보충
- · 항응고제 출혈 영향 일부
관련 논문
PubMed·Cochrane 메타분석 인용 (자체 해석 X)
Ginger
2024NCCIH
원문 보기
데이터 출처
식품의약품안전처보건복지부 KDRI 2025NIH ODSNCCIH한국의약품안전관리원PubMed
본 정보는 참고용이며 의학적 진단·처방을 대체하지 않습니다. 의사·약사와 상담하세요.